Qual è il tuo piatto forte?

Chiara I.
Spaghetti ai 5 cereali con ceci e pesto di basilico e rucola
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Ingredienti
240 g spaghetti ai 5 cereali 80 g ceci lessati 100 g basilico 100 g grana padano 30 pinoli 100 ml olio evo 1 mazzetto di rucola
Preparazione
Gli spaghetti ai 5 cereali con ceci e pesto di basilico e rucola sono un primo piatto che unisce gli spaghetti ai 5 cereali fonte di fibra ideali per il benessere quotidiano ai ceci ricchi di proteine vegetali fonte di vitamine e sali minerali, a questa unione si sposa il verde delle verdure del pesto di basilico e rucola.